В Курской УФСИН состоялся конкурс по кроссфиту «А ну-ка, парни»

  • 02 марта 2017
  • 15:12

В Курске на базе спорткомплекса «Динамо» состоялись соревнования по кроссфиту среди сотрудников региональной УФСИН. Кроссфит — относительно новая дисциплина, которую ещё называют системой убойного тренинга. Это круговая система тренировок, сочетающая в себе все направления атлетики — кардио и силовые нагрузки, а также гимнастические элементы. В состязаниях приняли участие 16 человек — представители разных отделов и служб.

sport      sport1
В программу входили комплексы упражнений по функциональному многоборью, подтягивание, отжимание, бег, махи гирей, приседания (без веса и с отягощением), прыжки на тумбу и на скакалке и другие упражнения. В итоге 1 место завоевала команда Службы безопасности и оперативных работников, 2 место — сотрудники Службы тыла, а третье — специалисты Службы кадров и воспитательной работы. Четвертой стала команда Службы охраны.

Вернуться к списку

Вас также может заинтересовать:

TOP5. События недели.

Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Архивы

ВСЕ новости