В пожилом возрасте жизнь не заканчивается, а, напротив, возникает еще больше возможностей реализовать себя в том, на что раньше не хватало времени.
Традиционное рукоделие это далеко не единственное, на что способны курские пенсионеры, ведь в регионе созданы все условия для занятий спортом, творческой деятельностью и решения бытовых проблем людей старшего поколения.
Например, около 200 бабушек и дедушек ежемесячно пользуются услугами социальной мобильной бригады, а при необходимости пожилым гражданам оказываются и медицинские услуги на дому. По-прежнему остается востребованным социальное такси. Эту услугу предоставляют 24 комплексных центра обслуживания. Во всех районах области действуют пункты проката технических средств реабилитации. Кроме сотрудников профильной службы, поддержку старшему поколению оказывают волонтеры. Они помогают подготовить к зиме дома и приусадебные участки, запастись топливом, сделать ремонт.
Кроме того, в Курской области развивается институт приемной семьи для пожилых. Сегодня в регионе таковых 78. Значение этой формы поддержки заключается в том, что для стариков сохраняется привычная коммуникативная среда, ведь под опеку его, как правило, берут люди, с которыми он хорошо знаком.
Освоить компьютер и даже заняться спортом курянам помогают университеты пожилого человека. Их задача дать возможность старшему поколению жить интересно, открывать для себя что-то новое и ни в чем не отставать от своих внуков. С каждым годом интерес к таким занятиям только растет.
Конечно, все эти меры не могут заменить бабушкам и дедушкам внимание близких, но, если его не хватает, центры социального обслуживания всегда готовы прийти на помощь.
Главное участие
Говорят, что старость не радость.
А у меня седина на висках.
Старею, старею, но я не жалею,
Я не жалею об этом никак.
Такие теплые строки к декаде пожилого человека написала постоянная гостья центра социального обслуживания Участие Валентина Токарева. В свои 87 лет женщина ни на минуту не забывает о творчестве, этому способствует теплая и дружеская атмосфера, которая создана в центре.
Я прихожу сюда, чтобы поднять себе настроение и отдохнуть от суеты. В нашем возрасте очень важно не разучиться смотреть на мир с улыбкой. Здесь в кругу друзей мы замечательно проводим время: поем, танцуем, веселимся всем тяготам назло.
Уже на протяжении 27 лет Участие помогает людям пожилого возраста не потерять бодрость духа и любовь к жизни.
Многие наши посетители одинокие: рядом с ними нет тех, кто мог бы выслушать и поддержать, поздравить с праздниками. А в центре всегда радушная, дружеская обстановка, где можно обменяться новостями, пообщаться с интересными собеседниками, пояснила директор центра Татьяна Казарян.
В праздничные дни сотрудники учреждения не оставили без внимания своих подопечных и подготовили для них концертную программу.
Гости центра и сами работают над подготовкой представлений. Ведь творчество это лучшее лекарство от старости. Еще одинокие бабушки и дедушки получили новые комплекты одежды и продукты питания. А кому-то достались еще и подарочные билеты в цирк. Также в Участии работает бесплатная парикмахерская, так что старики могут похвастаться новыми прическами.
Сотрудники центра убеждают своих гостей, что ни в коем случае нельзя прислушиваться к тому, что в их возрасте время уже упущено. Старость это возможность открыть для себя что-то новое. Роза НИ уже не первый год посещает в центре уроки английского языка. Раньше такой возможности у нее не было, ведь в школе преподавали в основном немецкий, потом работа, семья времени не было. Зато на пенсии его предостаточно.
Сейчас, куда ни посмотри, все на английском реклама, продукты. И хотя годы уже не те, отставать от времени не хочется. У меня есть специальная тетрадь, в которой записаны разные фразы на английском: добрый день, как дела?, который час? Чтобы лучше запоминать, мы с подругами даже употребляем их в разговоре.
Для тех, кто решил снова сесть за парту, кроме языков, здесь преподают основы краеведения, философии и даже экономики.
Все полученные знания взрослые студенты применяют и в жизни. Так, на экономическом факультете они узнают, как пользоваться банковскими терминалами, и получают ответы на вопросы по тарифам ЖКХ. После пары уроков компьютерной грамоты начинают покорять просторы интернета, а в отделении адаптивной физкультуры разучивают упражнения, которые помогают поддержать себя в форме, замедлить течение хронических заболеваний.
Замечательное занятие скандинавская ходьба, или, по-простому, прогулка с лыжными палками, рассказывает Роза Ни. Она отлично помогает суставам. При таком упражнении одновременно работают все группы мышц. Мы идем, разговариваем, смеемся, спорим, дышим свежим воздухом и не замечаем, как проходим большие расстояния. Своим знакомым я всегда говорю: не нужно пассивно лежать, жаловаться на свое здоровье все болячки от этого. Активный образ жизни помогает отвлечься от неприятных мыслей и найти в себе новые силы.
Снижение физической активности, болезни, потеря близких, одиночество становятся проблемами пожилых людей, и здесь на помощь приходит опытный психолог, который проводит как индивидуальные, так и групповые занятия: беседы, консультации, тренинги.
Счастье в заботе
К сожалению, прожить старость активно и с полными силами получается не всегда. Зачастую здоровье пожилых людей предательски оставляет их и вынуждает всю оставшуюся жизнь зависеть от окружающих.
С таким людьми вот уже на протяжении пятнадцати лет работает социально-реабилитационный центр Забота. Его директор Алла Пронская считает, что в таком состоянии самое страшное, что может случиться, одиночество.
Домашний уход за пожилыми людьми не ограничивается душевными посиделками. Если нужно, работники наведут порядок в квартире, приготовят еду, купят лекарства, выступят в роли сопровождающего. Сотрудники Заботы без преувеличения обеспечивают нормальную жизнь своим подопечным.
Когда обслуживаешь пожилого человека много лет, привыкаешь к нему, идешь как к родному. Старики могут и покапризничать, но это не из-за вредности. Зачастую за сложным характером скрывается непростая судьба. Поэтому очень важно найти индивидуальный подход к каждому и уметь выслушать, отмечает сотрудница реабилитационного центра Тамара Чурилова.
Так как слабое здоровье не позволило подопечным Заботы принять участие в торжественных мероприятиях декады пожилых, сотрудники подарили им праздник на дому. Бабушки и дедушки получили подарки, конфеты и теплые слова поздравлений.
Самым драгоценным подарком остается благодарность и признание собственных детей и внуков, считает пенсионерка Нина Яковлева. В нашем возрасте проводишь анализ прожитых лет, думаешь, все ли сделал правильно. А когда слышишь в свой адрес слова благодарности от молодого поколения, появляется чувство гордости.
В эти праздничные дни свою признательность пожилым людям выразили и ученики курской школы №48. Ребята собственными руками изготовили открытки и поздравляли представителей старшего поколения на улицах города.
Антонина Зотова, солистка хора центра Участие:
Постоянно сидеть дома невозможно, особенно пожилому человеку. А здесь у нас великолепное общение, развлечения и отдых для души. Для меня самое главное то, что здесь я могу демонстрировать свой голос. Пою с самого рождения, но в молодости мне пришлось забыть о своем таланте, так как муж не хотел, чтобы я стала артисткой. Сейчас я уже четырнадцать лет, как вдова, поэтому в Участии я реализуюсь на полную катушку. В конце каждого месяца наш хор поздравляет именинников, мы дарим им свою душу и талант. Всем своим подругам рекомендую это место. Даже когда в общественном транспорте завязываю беседу с пассажиром, всегда приглашаю к нам.
Алла Пронская, директор социально-реабилитационного центра Забота:
В основном, среди наших подопечных бабушки и дедушки, для которых встать с постели уже большой подвиг, не говоря о прогулках на свежем воздухе. Им, как никому другому, хочется выговориться, рассказать о своих проблемах, поплакаться в плечо. Родные и близкие не всегда могут найти время, а иногда и вовсе забывают о своих престарелых родственниках. Тогда единственным другом и помощником для них становится наш социальный работник, который и компанию составит, и свежими новостями поделится, и по хозяйству поможет.
Материалы полосы подготовила Кира Ковардина
